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Uma boa maneira de sair de um ciclo de autopiedade ou de mau humor é ajudar os outros, seguindo o exemplo da Virgem Maria, que foi ajudar sua prima grávida, Isabel, disse o Papa Francisco no domingo.

“Aprendamos de Nossa Senhora esta forma de reagir: levantar-nos, sobretudo quando as dificuldades ameaçam esmagar-nos. Levantar-se, para não se prender a problemas, afundar na autopiedade e na tristeza que paralisa ”, disse ele em 19 de dezembro.

“Mas por que se levantar?” ele perguntou. “Porque Deus é grande e está pronto para nos elevar se o estendermos. “Então, vamos jogar fora os pensamentos negativos, os medos que bloqueiam todo impulso e nos impedem de seguir em frente. E então vamos fazer como Maria: vamos olhar em volta e procurar alguém a quem possamos ajudar. ”

As pessoas assistem durante o discurso do Papa Francisco no Angelus em 19 de dezembro de 2021. Mídia do Vaticano.

As pessoas assistem durante o discurso do Papa Francisco no Angelus em 19 de dezembro de 2021. Mídia do Vaticano.

Durante o discurso semanal e a oração do Angelus, o Papa refletiu sobre a leitura do Evangelho do dia, em que Maria, que acaba de receber a notícia de que está grávida do Filho de Deus, sai “com pressa” para ver sua prima mais velha, Isabel, que ela ouviu que também está grávida.

“Ela se levantou e foi embora”, Francis disse. “No último trecho do caminho do Advento, deixemo-nos guiar por estes dois verbos. Levantar-se e ir depressa: estes são os dois movimentos que Maria fez e que ela nos convida a fazer também com a aproximação do Natal ”.

O papa incentivou as pessoas a fazerem uma pequena gentileza por outra pessoa, como ligar para uma pessoa idosa ou dar-lhe uma pequena companhia. “Ao ajudar os outros, ajudamos a nós mesmos a superar as dificuldades”, disse ele.

O Papa Francisco também enfatizou as palavras do Evangelho de que Maria foi “às pressas” até sua prima Isabel, explicando que isso não significa agir “com agitação, de maneira apressada”.

“Pelo contrário, significa conduzir os nossos dias com passo alegre, olhando para a frente com confiança, sem arrastar os pés, como escravos das queixas, procurando sempre alguém para culpar”, afirmou.

Explicando que a jornada de Maria para a casa de Isabel foi feita com o coração cheio de Deus e sua alegria, ele encorajou as pessoas a se perguntarem como estão passando pela vida.

“Sou pró-ativo ou fico na melancolia? Sigo em frente com esperança ou paro e sinto pena de mim mesmo? ” ele disse.

“Se continuarmos com o passo cansativo de resmungar e falar, não levaremos Deus a ninguém”, continuou ele. “Em vez disso, é muito benéfico cultivar um senso de humor saudável, como fizeram, por exemplo, São Tomás Moro ou São Filipe Neri. Também podemos pedir essa graça, a graça do humor saudável: faz muito bem. ”

“Não esqueçamos que o primeiro ato de caridade que podemos fazer pelo nosso próximo é oferecer-lhe um rosto sereno e sorridente. É para trazer a alegria de Jesus, como Maria fez com Isabel ”, disse ele.

“Que a Mãe de Deus nos leve pela mão e nos ajude a levantar-nos e a ir depressa para o Natal”, concluiu.

Depois de rezar o Angelus, uma oração tradicional mariana, o Papa Francisco expressou sua tristeza e proximidade ao povo das Filipinas, que foi atingido por uma tempestade devastadora no dia 16 de dezembro.

Acredita-se que mais de 100 pessoas morreram depois que o Super Typhoon Rai, com ventos de cerca de 120 milhas por hora, atingiu as ilhas do sudeste, destruindo casas, escolas e hospitais.

“Expresso minha proximidade ao povo das Filipinas atingido por um forte tufão, que destruiu muitas casas”, disse ele. “Que o Santo Niño [de Cebú] leve consolo e esperança às famílias mais necessitadas; e que ele inspire todos nós a dar uma ajuda concreta. A primeira ajuda concreta é a oração e outras ajudas ”.

 

 



Un bon moyen de sortir d’un cycle d’apitoiement sur soi ou d’humeur négative est d’aider les autres, à l’instar de la Vierge Marie, qui est allée aider sa cousine enceinte Elizabeth, a déclaré dimanche le pape François.

« Apprenons de Notre-Dame cette manière de réagir : se lever, surtout lorsque les difficultés menacent de nous écraser. Se lever, pour ne pas s’enliser dans les problèmes, sombrer dans l’apitoiement et la tristesse qui paralyse », a-t-il déclaré le 19 décembre.

« Mais pourquoi se lever ? Il a demandé. « Parce que Dieu est grand et est prêt à nous élever si nous lui tendons la main. “Alors rejetons les pensées négatives, les peurs qui bloquent chaque impulsion et nous empêchent d’avancer. Et puis faisons comme Marie : regardons autour de nous et cherchons quelqu’un à qui nous pouvons être utiles.

Les gens regardent pendant le discours de l’Angélus du pape François le 19 décembre 2021. Médias du Vatican.

Les gens regardent pendant le discours de l’Angélus du pape François le 19 décembre 2021. Médias du Vatican.

Au cours de son allocution hebdomadaire et de la prière de l’Angélus, le pape a réfléchi sur la lecture de l’Évangile du jour, dans laquelle Marie, qui vient de recevoir la nouvelle qu’elle est enceinte du Fils de Dieu, part « en hâte » pour voir sa cousine aînée Elizabeth, qui elle a entendu dire qu’elle était également enceinte.

“Elle s’est levée et est partie”, a déclaré Francis. « Dans la dernière ligne droite du chemin de l’Avent, laissons-nous guider par ces deux verbes. Se lever et partir en hâte : ce sont les deux mouvements que Marie a faits et qu’elle nous invite aussi à faire à l’approche de Noël.

Le pape a encouragé les gens à faire preuve de gentillesse envers quelqu’un d’autre, comme appeler une personne âgée ou lui donner un peu de compagnie. « En aidant les autres, nous nous aidons à nous relever des difficultés », a-t-il déclaré.

Le pape François a également souligné les paroles de l’Évangile selon lesquelles Marie s’est rendue «en toute hâte» vers sa cousine Elizabeth, expliquant que cela ne signifie pas agir «avec agitation, de manière précipitée».

“Au contraire, cela signifie mener nos journées d’un pas joyeux, regarder vers l’avenir avec confiance, sans traîner les pieds, esclaves des plaintes, toujours à la recherche d’un coupable”, a-t-il déclaré.

Expliquant que le voyage de Marie vers la maison d’Élisabeth s’est fait avec un cœur plein de Dieu et de sa joie, il a encouragé les gens à se demander comment ils avancent dans la vie.

« Suis-je proactif ou est-ce que je m’attarde dans la mélancolie ? Est-ce que j’avance avec espoir ou est-ce que je m’arrête et je m’apitoie sur moi-même ? » il a dit.

« Si nous procédons à l’étape fatiguée de grommeler et de parler, nous n’apporterons Dieu à personne », a-t-il poursuivi. « Au lieu de cela, il fait beaucoup de bien de cultiver un sens de l’humour sain, comme l’ont fait, par exemple, saint Thomas More ou saint Philippe Neri. On peut aussi demander cette grâce, la grâce de l’humour sain : ça fait tellement de bien.

« N’oublions pas que le premier acte de charité que nous puissions faire pour notre prochain est de lui offrir un visage serein et souriant. C’est pour leur apporter la joie de Jésus, comme Marie l’a fait avec Elisabeth », a-t-il déclaré.

« Que la Mère de Dieu nous prenne par la main et qu’elle nous aide à nous lever et à aller en hâte vers Noël », a-t-il conclu.

Après avoir prié l’Angélus, une prière mariale traditionnelle, le pape François a exprimé sa tristesse et sa proximité avec le peuple des Philippines, qui a été frappé par une tempête dévastatrice le 16 décembre.

Plus de 100 personnes seraient mortes après que le super typhon Rai, avec des vents d’environ 120 miles par heure, a frappé les îles du sud-est, détruisant des maisons, des écoles et des hôpitaux.

« J’exprime ma proximité avec le peuple philippin frappé par un violent typhon, qui a détruit de nombreuses maisons », a-t-il déclaré. « Que le Santo Niño [de Cebú] apporte consolation et espoir aux familles les plus démunies ; et puisse-t-il nous inspirer tous à apporter une aide concrète. La première aide concrète est la prière et d’autres aides.

 

 



A good way to get out of a cycle of self-pity or a negative mood is to help others, following the example of the Virgin Mary, who went to help her pregnant cousin Elizabeth, Pope Francis said on Sunday.

“Let us learn from Our Lady this way of reacting: to get up, especially when difficulties threaten to crush us. To arise, so as not to get bogged down in problems, sinking into self-pity and sadness that paralyzes,” he said Dec. 19.

“But why to get up?” he asked. “Because God is great and is ready to lift us up if we reach out to him. “So let us cast away the negative thoughts, the fears that block every impulse and prevent us from moving forward. And then let’s do as Mary did: let’s look around and look for someone to whom we can be of help.”

People watch during Pope Francis’ Angelus address on Dec. 19, 2021. Vatican Media.

People watch during Pope Francis’ Angelus address on Dec. 19, 2021. Vatican Media.

During his weekly address and Angelus prayer, the pope reflected on the day’s Gospel reading, in which Mary, who just received the news that she is pregnant with the Son of God, sets out “in haste” to see her older cousin Elizabeth, who she has heard is also pregnant.

“She arose and went,” Francis said. “In the last stretch of the journey of Advent, let us be guided by these two verbs. To arise and to go in haste: these are the two movements that Mary made and that she invites us also to make as Christmas approaches.”

The pope encouraged people to do a small kindness for someone else, such as calling an elderly person or giving them a little company. “By helping others, we help ourselves to rise up from difficulties,” he said.

Pope Francis also emphasized the Gospel’s words that Mary went “in haste” to her cousin Elizabeth, explaining that this does not mean acting “with agitation, in a hurried manner.”

“Instead it means conducting our days with a joyful step, looking ahead with confidence, without dragging our feet, as slaves to complaints, always looking for someone to blame,” he stated.

Explaining that Mary’s journey to Elizabeth’s house was made with a heart full of God and his joy, he encouraged people to ask themselves how they are moving through life.

“Am I proactive or do I linger in melancholy? Do I move forward with hope or do I stop and feel sorry for myself?” he said.

“If we proceed with the tired step of grumbling and talking, we will not bring God to anyone,” he continued. “Instead, it does great good to cultivate a healthy sense of humor, as did, for example, Saint Thomas More or Saint Philip Neri. We can also ask for this grace, the grace of healthy humor: it does so much good.”

“Let us not forget that the first act of charity we can do for our neighbor is to offer him a serene and smiling face. It is to bring them the joy of Jesus, as Mary did with Elizabeth,” he said.

“May the Mother of God take us by the hand, and may she help us to arise and to go in haste towards Christmas,” he concluded.

After praying the Angelus, a traditional Marian prayer, Pope Francis expressed his sorrow and closeness to the people of the Philippines, who were struck by a devastating storm on Dec. 16.

More than 100 people are believed to be dead after Super Typhoon Rai, with winds around 120 miles per hour, hit the south-eastern islands, destroying homes, schools, and hospitals.

“I express my closeness to the people of the Philippines hit by a strong typhoon, which has destroyed many homes,” he said. “May the Santo Niño [de Cebú] bring consolation and hope to the families most in need; and may he inspire all of us to give concrete help. The first concrete help is prayer and other aids.”